über unser Training

und was uns so besonders macht

Hallo, wir sind das Team 
von U.T.S.D. Leipzig

und wir versprechen dir: wir machen dich in kürzester Zeit fit für den Ernstfall!

Bei uns lernst du schnell und in bester Qualität, wie man in gefährlichen Situationen richtig agiert & reagiert, und du einen oder sogar mehrere Angreifer, auch in akuten Stresssituationen, problemlos ausschalten kannst.

Wir unterrichten nach keinem klassischen Krav Maga Standard-Trainingsplan, wie man ihn in den meisten Krav Maga-Studios findet, sondern nach einer überarbeiteten und unserer Meinung nach verbesserten, effektiveren Trainings-Version vom Krav Maga. 
In unserer einzigartigen Trainings-Version erlernst du schon im 1. Level, wie du dich bei den häufigsten Angriffen, die auf der Straße passieren können, verhältst und erfolgreich verteidigen und schützen kannst.

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Leuten zu helfen, die sich in der heutigen Zeit eher unsicher und ängstlich auf den Straßen bewegen, beruflich das ein oder andere Know-How gebrauchen können, oder vielleicht bereits auch schon schlechte Erfahrungen gemacht haben und sich nun einfach wieder mehr Selbstbewusstsein wünschen! 

Durch das Training wirst du selbstbewusster, kannst Gefahren besser einschätzen, dagegen vorgehen und effektiver und schneller darauf reagieren.
Das U.T.S.D. Selbstverteidigungssystem ist keine Sportart! Damit ist gemeint, dass wir primär gezielt vitale Punkte lernen anzugreifen, die in einem Wettkampfsport verboten wären. Im U.T.S.D. gibt es keine Regeln, sondern es werden alle Ressourcen ausgeschöpft, die funktionieren, um eine wirkliche Gefahrensituation erfolgreich zu bewältigen.


Krav Maga selbst ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, das Schlag- und Tritttechniken nutzt, aber auch verschiedene Grifftechniken, Hebel, Bodenkampftechniken, Messer-, Stock- und Pistolen-Abwehr, sowie Mehrere-Gegner-Taktiken beinhaltet.
Krav Maga nutzt den sogenannten "dirty Fight" .
Man nutzt alle Mittel, auch unfaire. 

Für Frauen trainieren wir regelmäßig gefährliche Situationen (wie z.B.  versuchte Vergewaltigung, Entführung).
 
Außerdem bekommst du durch ein regelmäßiges Training ein hohes Fitness-Level, um auch deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun.
 
Somit schlägst du gleich zwei Fliegen mit einer Klappe und kannst dir sogar das Geld für das Fitness Studio sparen. :-) 
 
 

unsere Trainingsinhalte

° richtiges Verhalten in Notsituationen
° Angriffs-, Nervendruck- & Knockout-Punkte
° Schlag-, Tritt-, Knie- & Ellenbogen-Technik-Training
° Fitness-Level ausbauen
° effektive Verteidigung gegen einen oder sogar mehrere Angreifer
° Verteidigung am Boden, wenn man zu Fall gebracht wurde
° explosive Fixiergriffe, wie z.B. Armhebel, um einer Eskalation vorzubeugen
° Selbstschutz gegen Angriffe mit Messer, Flaschen, Stock & Schusswaffen
° Befreiungen aus Würge- und Haltegriffen
° Befreiung aus sämtlichen Umklammerungen
° Szenario-Training: 
 z. B. wenn man von mehreren Gegnern umringt ist oder allein im Fahrstuhl mit einem Aggressor ist u.v.m.
° Anwendung der gelernten Techniken unter Stress

Der Trainingsfortschritt unserer Jüngsten (ohne Vorkenntnisse), schon nach der 2. Trainingseinheit.

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